Чувствуете себя перегруженным навалившимися делами и проблемами? Вы не одиноки в этом…
Давно замечено, что мы приобретаем качества того человека, о котором думаем и,…
Здоровье — самое ценное, что есть у человека. Зачастую мы, сами того…
Когда у тебя в жизни что-то происходит, попробуй одну практику — не…
2021 потихоньку собирается с нами прощаться, а мы уже начинаем возлагать большие…
На то, как человек общается с окружающими его людьми, напрямую влияют его…
Почему мы боимся обмана, но лжем себе ежедневно? Еще в древних писаниях…
Прекратите себя накручивать. Когда общение эмоционально заряжено, и вы расстроены ходом разговора,…
У вас может быть больше контроля над собой и своей жизнью, чем…
Самое трудное в медитации – остановить «бетономешалку» мыслей, которые то и дело…