Главное оружие любой модели — это ноги. Стройные, подтянутые, но при этом…
Известный голливудский тренер Рамона Браганза, автор эффективного фитнес плана для женщин за…
Стретчинг – это система упражнений, направленных на растяжку связок и мышц…
Метка: растяжка