Постный суп-пюре из гороха как приготовить

Постный суп-пюре из гороха как приготовить

Сегодня для своих домочадцев хочу приготовить постный суп-пюре из гороха.

Вкусный и диетический суп прекрасно подойдет в пост, а в обычный день будет хорошим разнообразием среди остальных супов. Думаю Ваши родные с удовольствием отведают в обед суп-пюре из гороха.

Продукты для приготовления постный суп-пюре из гороха

  • вода — 1,5 литра
  • морковь — 1 штука
  • петрушка(корень) — 1/2 штуки
  • сельдерей(корень) — 1/8 штуки
  • горох — 1 стакан
  • лук репка — 1 штука
  • масло растительное — 2 ст. л.
  • кориандр молотый, укроп, соль — по вкусу

Приготовление постный суп-пюре из гороха

  1. Сушеный горох замочить в холодной воде на ночь.
  2. Коренья сельдерея и петрушки очистить и нарезать соломкой.
  3. Отварить горох, добавить измельченную петрушку и сельдерей, довести смесь до кипения, огонь убавить, не солить.
  4. Варить до готовности гороха.
  5. Лук нарезать кубиками, морковь натереть на терке, обжарить на растительноv масле.
  6. Зажарку переложить в суп, варить до готовности овощей.
  7. Остудить, взбить в пюре при помощи блендера.
  8. Перелить в кастрюлю, посолить по вкусу, довести до кипения и снять с огня.
  9. При подаче посыпать молотым кориандром.

Добавить комментарий