Тосканские рулады или голубцы по-итальянски

Тосканские рулады или голубцы по-итальянски

Рулады или рулетики из капусты знакомы и любимы по всей Европе! Просто их везде готовят по-своему, с национальной, так сказать, «изюминкой». Предлагаю Вашему вниманию итальянские мотивы.. Очень похоже на украинские голубцы и в тоже время абсолютно другое блюдо.

Ингредиенты:

  • Капуста савойская (крупные листки) 4 шт
  • Фарш мясной (смешанный, низкокалорийный) 200 г
  • Маслины 5 шт
  • Томаты вяленые (в масле) 2 шт
  • Лук репчатый (средний)  1 шт
  • Чеснок 1 зуб.
  • Масло оливковое 2 ст.л.
  • Петрушка (свежая, только листья с веточек) 4-5 вет.
  • Орегано (сушеный) 1 ч.л.
  • Паприка сладкая (порошок, для соуса) 1 ст.л.
  • Сыр сливочный (Филадельфия или аналог, для соуса) 100 г
  • Вода (или бульон) 200 мл
  • Соль, перец, прованские травы

Приготовление:

  1. 4 крупных листа савойской капусты бланшировать 5-6 минут в кипящей воде. Откинуть на сито и обдать холодной водой (для сохранения цвета). Пусть вода стекает…
  2. ​Лук и чеснок нарезать кубиками и обжарить в растительном/оливковом масле.
  3. Вяленые помидоры, маслины нарезать кубиками, зелень петрушки (листики) — мелко посечь.
  4. В фарш добавить измельчённые сушеные помидоры, маслины, зелень и приправить его солью, перцем, орегано. Добавить остывший обжаренный лук с чесноком.
  5. У листьев савойской капусты срезать «белую стрелку». Распределить фарш по листу.
  6. Свернуть рулетиком, подворачивая края.
  7. Обжарить рулады на растительном/оливковом масле со всех сторон.
  8. Для соуса: воду (бульон) смешать с творожным сыром (Филадельфия), добавив сладкую паприку и другие приправы по вкусу (соль, перец, розмарин).
  9. Влить соус в голубцы и тушить всё вместе на медленном огне 30 минут.

Добавить комментарий