Клопотенко рассказал, как детям полюбить есть овощи
Дети очень часто не любят есть овощи, а предпочитают сладости и выпечку. Очень важно подрастающему организму употреблять овощи, ведь в них содержится много витаминов.
Как сделать так, чтобы дети полюбили есть овощи, сообщает РБК-Украина ссылаясь на публикацию в Instagram Евгения Клопотенка.
Как детям полюбить есть овощи
Кстати, сам кулинар признался, что в детстве совсем не любил есть овощи.
«Раньше я (как и большинство детей) не любил овощи. Но раньше уже кончилось. Теперь примеряю на себя роль борца с овоще-стереотипами и отгоняю от детей нелюбовь к моркови, томатам и петрушке с пастернаком. В вооружении у меня — топовые лайфхаки и рецепты», — сообщил известный шеф.
Так, Евгений поделился рабочими советами, как полюбить овощи.
Приготовьте яично-овощные мафины и подайте их с кетчупом. На завтрак или с собой в школу — идеально.
Запеченная в сухарях цветная капуста. С овощами, творогом и кетчупом.
«Это реально вкусно, такая тарелка будет очень разнообразна по цветам, вкусам, текстурам. Короче, будет нескучно», — отметил Клопотенко.
Также он рекомендует приготовить детям оладьи из брокколи с кетчупом.
«Многие не любят брокколи, но это потому, что не пробовали оладьи из них. Добавьте еще кетчуп и будет блюдо, которое как бы не овощи, а на самом деле овощи», — резюмировал кулинар.
